battleup.space Советы по уходу за домом, семья, дети, путешествия

Всем нам нравится, когда дома чистота и порядок — однако мало кто любит делать уборку. «Ненавижу уборку!» — многие, очень многие из нас могли бы отнести эти слова на свой счет. Это такая скучная рутинная обязанность, что на нее жалко тратить время. В самом деле, наводить порядок, убираться в квартире после работы слишком утомительно, а в выходной хочется повеселиться: сходить ...

В нынешнее время люди всё больше и больше уделяют внимание своему здоровью, и это в общем то не удивительно. Все хотят жить долго и счастливо, как можно дольше не болеть. При сокращении возможностей людей к бесплатному обращению квалифицированному медицинскому лечению, кто-то назначает себе лекарства сам, начитавшись рекомендаций в сети, даже если они ему не нужны, а есть люди, которые обращаются ...

Чтобы быть здоровым, нужно хорошо кушать. Но хорошо не значит много. Тут важно качество пищи. И планирование в этом очень помогает. Ведь вредные перекусы – бич современности. Всякие сладости, чипсы и сухарики, ужасный фаст-фуд. Брррррр….. Именно поэтому планирование для здорового питания меню на неделю принесет вам огромную пользу. Главное правило здорового меню Сначала нужно запомнить самое главное. Завтрак – это ...

Утром не можете открыть глаза без чашки кофе? А на работе коллеги отмечают, что каждый день вы приходите в отвратительном настроении, которое не улучшается, пока не выпьете несколько горячих чашек этого ароматного напитка? Или того хуже – поглощаете кофе литрами? Поздравляем — вы заработали кофеиновую зависимость. Как же определить то состояние и симптомы, которые укажут на передозировку кофеина в организме? ...

Для многих людей стеснительность является большой проблемой. Стеснение происходит из-за концентрации эмоций и мыслей на своей неуверенности и комплексах. Для того чтобы узнать как преодолеть стеснительность и стать более уверенными в себе, примените 6 простых шагов. Определенно лучше быть смелым, уверенным в себе и без комплексов. В конце концов, в наши дни только такие люди могут преуспеть! Между тем, согласно ...

Здоровый образ жизни – это не только фитнес и пробежки по утрам. Как вы уже поняли, читая статьи нашего сайта это несколько большее. В частности, работая в огороде или саду всей семьей, вы приятно и с пользой для здоровья проводите время, выращиваете огурчики-помидорчики и воспитываете своих детей. Как совместить все эти задачи? Может ли работа в огороде или саду объединять ...

Люди тяжело расстаются с вещами, даже совершенно ненужными. Вдруг еще пригодятся — есть же не просят. И даже если однажды вы понимаете, что хлам в квартире занимает слишком много места, бывает трудно решить, что именно можно выбросить. Вот небольшой список предметов, которые у вас почти наверняка есть, но никогда не пригодятся. Куда можно деть старые вещи, зависит от многих обстоятельств. ...

Умение экономить семейный бюджет во все времена полезно, а в условиях кризиса просто бесценно. Это сильно экономит нервные клетки, а значит и здоровье в целом. Уж поверьте, а лучше проверьте на себе советы из нашей статьи. Взяв за привычку планировать семейный бюджет, строго учитывайте расходы на продукты, бытовую химию, канцелярские принадлежности — так проще найти те статьи, по которым тратится ...

Шопинг может быть очень утомительным. Рынок предлагает нам огромный выбор, особенно когда речь идет о женской моде или косметике. Это и замечательно, и плохо. И если вы относитесь к тому типу людей, который получает настоящее удовольствие от хождения по магазину или рыночным рядам, возвращается домой с десятком обновок, а потом мучается раскаянием, вам будут полезны наши советы. Неправильные покупки раздражают ...

Детская гиперактивность — самая большая проблема в настоящее время. Дети, страдающие этой болезнью, всегда находится в движении, у них возникают трудности с учебой и любым занятием, где необходима усидчивость. Родители, в основном, шлепают и ругают таких непоседливых детей. А ведь это настоящая болезнь и ее нельзя излечить руганьем и поркой. Родители это должны знать и помочь ребенку «вылечиться». Что такое ...